
こんにちは。
コミュニケーションデザイナーの東ヤスオです。
今回は、
RADIO 「Orange Tree」 第6回
『やることが多すぎる時の思考のススメ』
をお届けします。
やるべきことが多すぎる時ってありますよね。
そんな時はどうしていますか?
To Do Listで管理したり、我慢してやり続けたり、
現実逃避してみたり。
ぼくはよく付箋を使って「見える化」していました。
・やるべきこと
・(自分が)やらなくてもいいこと
・(自分が)できること
・やりたいこと
現状が整理できると少し安心しますよね。
あなたが「やりたいこと」は何ですか?
まずはそれに意識を向けてみてはいかがでしょうか。
番組へのご意見、ご感想をお待ちしています。
下記よりお気軽に投稿してください。
http://goo.gl/forms/CbijL587T7
ではまた、次回の放送もお楽しみに!