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こんにちは。

コミュニケーションデザイナーの東ヤスオです。

今回は、

　RADIO 「Orange Tree」 第6回

『やることが多すぎる時の思考のススメ』

をお届けします。

やるべきことが多すぎる時ってありますよね。

そんな時はどうしていますか？

To Do Listで管理したり、我慢してやり続けたり、

現実逃避してみたり。

ぼくはよく付箋を使って「見える化」していました。

　・やるべきこと
　・（自分が）やらなくてもいいこと
　・（自分が）できること
　・やりたいこと

現状が整理できると少し安心しますよね。

あなたが「やりたいこと」は何ですか？

まずはそれに意識を向けてみてはいかがでしょうか。

番組へのご意見、ご感想をお待ちしています。

下記よりお気軽に投稿してください。

http://goo.gl/forms/CbijL587T7

ではまた、次回の放送もお楽しみに！